INDIVIDUEEL
Ouder- en Kindcoaching:
Emotieregulatie, prikkelverwerking, faalangst, volle hoofden en relaxatie
Individueel met Evelien
voor ouders die hun kind met meer zelfvertrouwen en rust willen zien opgroeien
Wil jij dat je kind zich zeker voelt, durft te falen én weer op te staan?
Dat het leert omgaan met emoties, stress en een vol hoofd?
Dat het zichzelf beter begrijpt en sterker in het leven staat?
Samen met jouw kind
Als kindercoach begeleid ik kinderen en jongeren die even vastlopen, zichtbaar of stil vanbinnen.
Kinderen met faalangst, weinig zelfvertrouwen, intense emoties, een vol hoofd, over- of onderprikkeld, verdriet of belemmerende gedachten.
Kinderen die veel voelen, veel denken, of juist moeilijk bij zichzelf kunnen komen.
In een veilige en rustige omgeving help ik jouw kind om:
- zelfvertrouwen te versterken
- omgaan met faalangst en belemmerende gedachten
- anders te leren kijken naar fouten en uitdagingen (een groeimindset)
- emoties te herkennen, begrijpen en reguleren
- spanning los te laten via ontspanningstechnieken en lichaamsgerichte oefeningen
- beter om te gaan met prikkels en een vol hoofd (over -en onderprikkeling)
- inzicht te krijgen in gedachten, gedrag en gevoelens
- executieve functies en innerlijke onrust
- veerkrachtiger te worden, ook bij verdriet of onzekerheid
Met 25 ervaring in het onderwijs en een opleiding kindercoach is mijn basis een warme, speelse en concrete aanpak met heel wat creatieve werkvormen, afgestemd op jouw kind. (dus niet alleen praten)
Ik bied technieken en oefeningen die helpen voelen, begrijpen en loslaten, zodat je kind weer meer ruimte ervaart in hoofd en lijf.
Want elk kind draagt al zoveel in zich, soms heeft het alleen iemand nodig die helpt om dat weer zichtbaar te maken.
Voor ouders betekent dit vaak meer rust, meer begrip en meer vertrouwen in je kind en in jezelf als ouder(s).
Samen met ouders, stap voor stap
De begeleiding start altijd met een intakegesprek met ouders. Daar is ruimte voor jullie verhaal, zorgen en vragen. Samen kijken we wat jouw kind nodig heeft en wat passend is op dit moment.
Tijdens het traject werk ik nauw samen met ouders.
Na elke sessie volgt een terugkoppelingsgesprek, zodat je weet wat er aan bod kwam, wat je kind bezighoudt en hoe je thuis kunt ondersteunen — zonder de vertrouwensband met je kind te doorbreken.
Je staat er niet alleen voor.
We doen dit samen, met aandacht, afstemming en respect voor jouw kind zodat er meer rust in je kind en jezelf als ouder(s) terugkeert.
Zet vandaag de eerste stap
Gun jouw kind meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht.
Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek
Samen kijken we wat jouw kind nodig heeft
Kostprijs:
Intake: 75 euro
coachingsessie: 65 euro
sensorisch profiel opmaken: 85 euro
Een afspraak kan verplaatst of geannuleerd worden. Laat dit minstens 24u op voorhand weten. Indien dit niet tijdig wordt gemeld, zal het consult in rekening worden gebracht.
Creatieve therapie
Individueel met Kellie
Creatieve therapie….De kunst van zelfzorg!
Vaak zijn gevoelens zeer moeilijk uit te drukken in woorden, vaak schieten woorden te kort.
Emoties zijn verbonden en vloeien over naar elkaar of worden door elkaar beleefd.
We gaan met verschillende creatieve uitdrukkingsvormen aan de slag. Een traject met tekenen, schilderen, muziek, klei-creaties, foto’s,…, om emoties en ervaringen te verwerken.
Voor alle kinderen vanaf 8 jaar kan dit een meerwaarde zijn. Zeker voor kinderen die moeite hebben met verbale communicatie. Bij angsten of wanneer gedragsproblemen de bovenhand nemen. Voor het verwerken van trauma's, zich opnieuw veilig kunnen voelen. Het versterken van sociale vaardigheden en zich vrij kunnen uiten. Zichzelf verkennen en het zelfvertrouwen en probleemoplossend vermogen vergroten.
Voor tieners:
Leren omgaan met de vele veranderingen en uitdagingen die ze in deze levensfase tegenkomen. Gevoelens van verwarring, stress, onzekerheid kunnen visueel gemaakt worden. Werken rond zelfvertrouwen, relaties en emoties die misschien moeilijk te verwoorden zijn. Beeldende kunst, muziekvormen, schrijftherapie kunnen helpen in emotionele verwerking, verbeterde communicatie, stressverlichting, versterking van coping-mechanismen.
Dit kan zowel individueel als in groepsverband plaatsvinden, afhankelijk van de behoeften van het kind of de jongere.
Dit op een manier die het kind als veilig beschouwd, binnen de eigen grenzen en op het eigen tempo. Er is geen “goed” of “fout”.
Kostprijs:
individueel:
1u: 60 euro
2u: 90 euro
workshop in kleine groep:
2u: 55 euro/p.p.
Een afspraak kan verplaatst of geannuleerd worden. Laat dit minstens 24u op voorhand weten. Indien dit niet tijdig wordt gemeld, zal het consult in rekening worden gebracht.
